Taška k porodu

co je dobré mít nachystané předem:

• župan a teplé ponožky (porodní pokoje bývají vytopené, ale v určité fázi porodu můžete mít zimnici, a pak se teplo hodí)
• delší tričko nebo kratší košile, ideálně s rozepínáním na hrudníku (zkrátka něco pohodlného, v čem můžete být na míči, lehce se svléknete do sprchy a nevadí, pokud si to umažete; některé ženy se v pokročilém stádiu porodu rády vysvléknou úplně; jiné ženy si chystají ručně šitou porodní košili, ve které se budou cítit dobře)
• osuška (nebo velký ručník) a omyvatelné pantofle (do sprchy)
• žínka (na otírání čela)
• masážní olej a/nebo aroma olej (máte-li oblíbenou vůni, nebo si pořídíte speciální směs k porodu)
• hudba - pro případ, že budete trávit na porodním pokoji delší čas
• osušku/přikrývku pro miminko - pro přikrytí miminka, pokud ho budete mít na svém hrudníku
• noční košile, ve které se budete přesouvat na oddělení šestinedělí (s rozepínáním na hrudníku pro snadné kojení a uklidnění miminka kontaktem “kůže na kůži”) a těhotenské kalhotky (např. kupované síťované nebo jakékoli jiné pohodlné, nejlépe nějaké staré “na vyhození”)
• tekutiny - určitě budete potřebovat pít, ideální je neperlivá voda v lahvi s pítkem
• něco malého k jídlu - kvalitní čokoláda, cereální tyčinka, ovoce, hroznový cukr (zkrátka něco, co rychle dodá energii)
• doklady - oddací list (nejste-li sezdaní, tak rodný list otce a tzv. souhlasné prohlášení rodičů o určení otcovství,
které sepíšete předem na matrice), případně prohlášení o jméně dítěte (pokud už máte jméno vybrané)
• porodní přání/porodní plán - Ve třech kopiích. Jednu uložte do tašky k porodu, abyste ji měla po ruce, druhou dejte partnerovi a třetí bude založena do lékařské zprávy a bude ji mít k dispozici ošetřující personál.

co bude dobré přibalit těsně před odjezdem do porodnice:

čaj v termosce chlazenou Coca-colu (pro případ nevolnosti) větší svačinu pro partnera doklady - občanský průkaz, kartičku pojištěnce, těhotenský průkaz

Taška pro pobyt na oddělení šestinedělí

• léky (pokud nějaké užíváte pravidelně)
• ručník/osuška a hygienické potřeby
• župan, noční košile, oblečení
• přezůvky
• prodyšné kalhotky (buď speciální poporodní nebo starší bavlněné, které pak vyhodíte)
• poporodní vložky (v některých porodnicích jsou k dispozici v neomezeném množství, do některých je lepší donést vlastní)
• podprsenku na kojení (vhodná je sportovní bezešvá, nebo jakákoli pohodlná bez kostic)
• vložky do podprsenky (jednorázové nebo pratelné, prodávají se i hedvábné či z ovčí vlny)
• plenky pro miminko
• pomůcky na přebalování
• náhradní košilku, overal či čepičku pro miminko
• klasické čtvercové látkové pleny (hodí se na leccos, například na vytékající mléko)
• poporodní polštář na sezení nebo nafukovací dětský kruh (pro případ porodního poranění)
• knížku či časopis
• telefon a nabíječku

Taška s věcmi pro cestu domů

• dětskou autosedačku
• oblečení pro miminko (body, overal, čepičku, plenku, přikrývku/zavinovačku)
• oblečení a boty pro vás na cestu domů (nezapomeňte, že již nebudete těhotná, ale do oblečení, které jste nosila před otěhotněním, se také asi nevejdete)

Zdoj: Aperio